心も身体も元気に！他力と自力で心身を自然体へ導く！

こんな方におすすめです：

• どうしようもない心身の不調、疲労感がある
• 障害や生きづらさを抱えている
• 身体に麻痺がある
• ネガティブな思いがぐるぐるして抜け出せない
• 肉体が強くなりたい
• 介護に活かしたい
• より良く生きたいと思っているが、その術がわからない
• 他人にコントロールされがちである。他人に振り回されないようになりたい
• 自分の思いを言えない、言おうとすると涙が出る
• 不登校
• 病気や怪我で調子が悪い（椅子に座りながらでも大丈夫！）
• スポーツや武術に活かしたい
• 無を悟りたい

※カウンセリングはしません。身体からアプローチします。

そんなに話さなくても大丈夫👌だけど、お話しても大丈夫😊うまくやる、うまくやれないとか関係ない！まずは体験してみませんか！

団体様の講師の依頼も大歓迎！福祉、医療業界に指導経験有り

https://youtu.be/s4AU8EEFuJA?si=aZmvYEWHbc4Sx99K

1．エナジーウォークは簡単！

だけど、エナジーウォークがやろうとしてることはめちゃくちゃ難しい！